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Receitinha - Brownie Fit de Caneca

Por Luisa Pecoraro •
segunda-feira, 20 de novembro de 2017
Depois do doce fit (clique aqui para ver) a saga das receitinhas saudáveis continua firme e forte. Hoje trouxe pra vocês um brownie fit que fiz na sorte e me apaixonei real/oficial!

Bora para a melhor parte:

Ingredientes: 
2 colheres de sopa de farinha de aveia
1 colher de sopa de açúcar mascavo ou de açúcar de côco
1 colher de sopa de cacau 100%
1 colher de sopa de whey com sabor (usei o de creme de avelã)
3 colheres de sopa de leite desnatado ou de amendôas
1 colher de sopa cheia de manteiga derretida (NÃO MARGARINA!!!!)
1/2 colher de sobremesa de fermento

Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes secos em uma caneca e logo após junte os líquidos.
Acrescente por último o fermento e misture devagar.
Depois de tudo misturado coloque no microondas por 30 a 40 segundos.

O meio ficará mais molinho (como se fosse uma calda), assim quando der a colherada ela vai se espalhar e misturar com a parte mais "sequinha".

Ele fica super molhadinho e muuuuito saboroso. Prefiro mil vezes esse do que o mais gordinho! 

Obs: caso não tenha whey em casa pode optar por outro ingrediente com sabor, como um achocolatado zero. 

Faz em casa e depois vem me contar o que achou.
Até o próximo post! Beijos!

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